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 ロハスとスローライフ,大きくは同じ概念です。

都市に暮らしていたり，仕事に追われる毎日を過ごしていると，
スローライフを送りたいと思っていてもなかなか実現できないのが実情。

そうしたスローライフを諦めていた人たちが，
今の暮らしの中で実現できる方法を考え，
実行しようとする動きが「ロハス」を牽引しています。

ロハスな人とは、エコロジーを自分流に楽しむことができる人たちです。

たとえば、ゴミの分別を「めんどうくさい」とは思わず、
「おもしろい」と思えるならロハスな人。

お気に入りのデザインのゴミ箱見つけたり、子供と一緒に
ゲーム感覚で楽しむなど、自分流のエコロジーを見つけるのが
上手なこともロハス人の特徴です。

あれはダメ、これはダメでは、何事も長続きしません。

たまに友達や家族と一緒にファーストフードを食べても、
それが楽しい時空間となるのであれば、それもロハスです。

ロハスはそんなトータルな発想で暮らしを捉える考え方なのです。

スローフードの大きな概念はロハスと重なります。

安全で美味しいものを、楽しく食べること。

そして、そうしたものをつくる人びとやその風土のことを意識すること。

それはロハスの基本でもあります。

たとえば玄米と雑穀米。
どちらも健康に良い食べ物です

玄米だけを摂ろうとすると、どこかにガンバリが強いられもの。

雑穀米なら、もっと手軽でバランスよく、長続きもするでしょう。

健康にこだわりすぎて、「健康オタクに」なるのは、ロハスとはいえません。