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野菜・果物ジュースでアルツハイマー病発症リスクが76％減少

ロハス（持続可能）な体を作るために
野菜・果物ジュースが良いようです。

順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授の白澤卓二氏はによると

米国テネシー州ナッシュビルのバンダビルト大学のキ・ダイ博士らは
ワシントン州キング郡に在住の日系アメリカ人1836人を9年間追跡調査し、
どのような食事を摂っている人がアルツハイマー病を発症し、
どのような食事の人が予防できたのかを調べたそうです。

その結果
「週3回以上野菜・果物ジュースを飲むことによって、
発症リスクを76％、週1～2回飲むことにより発症リスクを16％減少させることができると推論したのである。」

http://news.infoseek.co.jp/article/postseven_80966

ただしあくまでも推論です。

でも効果あると思います。

江ノ島の観光に行ってきました。

小田急江ノ島線、片瀬江ノ島駅

江ノ島の案内図

片瀬江ノ島駅にあった案内。

江ノ島

江ノ島水族館から見た江ノ島。

無駄な買い物はロハスではありません。

でも，買い物全てが悪であるとは考えません。

たとえば高価でも長持ちする質の高いもの，
地域とのコミュニケーションや社会貢献につながるモノなど，
自分が満足するするのはもちろん，プラスアルファあるモノをどう選ぶか，
がロハスな買い物のポイントです。

新しいものと古いもの，両方の価値をみとめ，
バランスよく取り入れていくのがロハス。

昔の生活に戻ればいい，といったスロー一辺倒の考え方では，
現代社会は成立しません。

携帯電話やインターネットに振り回されず，自覚的にそれを選び，
上手に使いこなすことが，ハイテクとロハスの上手な付き合い方といえます。

ロハスなら田舎暮らしじゃなくてもOK.

もはや都市機能なしに考えるとことは難しい現代社会。

そこで働き，暮らす人たちが，人間にも環境にも，
より健康的で快適な生活を送ることが，
よりよい未来へ向かっていくために不可欠。

そのためのロハスな知恵，サービスが求められています。