A6,たとえば玄米と雑穀米。どちらも健康に良い食べ物ですが、
玄米だけを摂ろうとすると、どこかにガンバリが強いられもの。
雑穀米なら、もっと手軽でバランスよく、長続きもするでしょう。
健康にこだわりすぎて、「健康オタクに」なるのは、ロハスとはいえません。
A6,たとえば玄米と雑穀米。どちらも健康に良い食べ物ですが、
玄米だけを摂ろうとすると、どこかにガンバリが強いられもの。
雑穀米なら、もっと手軽でバランスよく、長続きもするでしょう。
健康にこだわりすぎて、「健康オタクに」なるのは、ロハスとはいえません。